合同中没有约定违约金可以要求赔偿，合同违约赔偿金过高的处理办法是当事人可以向法院或仲裁机构申请重新调整，违约金没有约定的，可以根据实际损失进行赔偿。

　　一、合同中没有约定违约金可以要求赔偿吗

　　合同中没有约定违约金可以要求赔偿。合同没有约定违约金的，也可以要求违约方承担赔偿损失的违约责任，只是不能要求违约方在支付违约金而已。对于其违约所造成的包括可得利益在内的损失，违约方都应当赔偿其损失。

　　根据《民法典》第五百八十四条规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定，造成对方损失的，损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益;但是，不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。

　　二、合同违约赔偿金过高怎么办

　　根据法律规定，合同违约金约定的过高可以请求法院或仲裁机构进行适当的减少。提醒，违约金有具体约定的，按照约定;对违约金无约定或约定不明确的，按没有约定处理;约定的违约金低于造成的损失的，或过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当增加或适当减少。

　　三、合同违约赔偿后还可以继续履行吗

　　合同违约之后在一定条件下是能继续履行的。法律规定，一方违约的，应当要求违约方承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。违约造成对方损失的，损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益。

　　《中华人民共和国民法典》第五百七十七条

　　当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。